「そろそろ保険に入った方がいいかな」と思ったときに、耳にすることが多い言葉が**「人生設計（じんせいせっけい）」**です。
でも、「人生設計って具体的に何をすればいいの？」「保険とどう関係あるの？」と疑問を持つ方も多いのではないでしょうか。
この記事では、人生設計の意味や考え方、生命保険とどのように関わるのかを初心者にもわかりやすく解説します。
人生設計とは？
人生設計とは、一言でいえば「将来のライフイベントに備えて計画を立てること」です。
結婚・出産・住宅購入・子どもの進学・定年退職など、人生にはさまざまなステージがあります。
それぞれの段階で必要となるお金やリスクへの備えを考え、計画的に対策を取ることが、人生設計の基本です。
なぜ保険に「人生設計」が必要なの？
生命保険は、将来の万が一に備えるための重要な手段ですが、その必要保障額（いくらの補償が必要か）は、ライフステージによって変化します。
たとえば：
| ライフステージ | 必要保障額の傾向 | 主な理由 |
|---|---|---|
| 独身（若年期） | 少なめ | 扶養家族がいないため |
| 結婚・出産後（家庭形成期） | 多くなる | 配偶者や子どもの生活費・教育費 |
| 子育て中（教育期） | 最大レベル | 学費・住宅ローン・生活費の負担がピーク |
| 子の独立後（熟年期） | 減少 | 扶養する家族が減り、ローンも完済へ |
| 定年後（老後期） | さらに減少または最小限 | 公的年金や貯蓄で対応する時期 |
✅ ポイント
保険は「今の自分」に必要な保障を見極めて加入・見直しをするもの。
だからこそ、人生設計を意識することが保険選びではとても大切なんです。
人生設計の例：家族を持つAさんの場合
● 独身時代（25歳）
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必要保障額は少なめ
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医療保険や就業不能保険で最低限をカバー
● 結婚して子どもが生まれる（30歳）
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万が一に備えて、死亡保障のある生命保険を手厚く
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学資保険や貯蓄型保険も検討
● 子どもが大学進学（50歳）
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教育費の山場
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家計に無理のない範囲で保障継続。不要な特約は見直しも
● 子どもの独立・定年後（60歳〜）
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医療や介護への備えが重要に
-
死亡保障は必要最小限でも可
人生設計に必要な3つの視点
1. 収入と支出のバランス
「いまの生活＋将来のライフイベント」に必要なお金がどのくらいかを具体的に試算してみましょう。
2. ライフイベントの想定
結婚、子どもの進学、住宅購入など、自分や家族に起こりうるできごとを洗い出します。
3. リスクへの備え
病気・ケガ・失業・死亡など、もしものときに必要な保障が足りているかをチェック。
ここで活用するのが生命保険や医療保険です。
保険を選ぶ際は「人生設計シート」の活用もおすすめ
保険会社やファイナンシャルプランナーが提供する「ライフプランニングシート」や「人生設計表」を使えば、
将来のイベントや必要資金を“見える化”でき、保障内容の見直しや保険料の調整がしやすくなります。
まとめ｜人生設計は保険選びの基礎。定期的な見直しも忘れずに
人生はステージによって必要なお金も保障も変わるもの。
だからこそ、保険を選ぶときは、「今」だけでなく将来の変化まで見越して設計すること＝人生設計がとても重要です。
そして、人生設計は一度立てたら終わりではありません。
ライフステージが変わるたびに保険も見直すことが、ムダのない安心をつくるコツです。
さらに参照してください：
